Beskrivning
Treat Your Own Ankle & Achilles Tendon
Lättförståelig patientbok. Ger dig en aktiv självbehandlingsplan för att effektivt behandla och förebygga fotledssmärta.
Behandla din egen fotled och hälsena är den sjätte boken i den bästsäljande Behandla din egen-serien, baserad på principerna från den internationellt erkände sjukgymnasten Robin McKenzie. Behandla din egen fotled och hälsena är utformad för att ge läsaren information och uppmuntran att självhantera och förebygga en rad tillstånd som påverkar fotledsregionen. Dessa inkluderar fotledsstukningar (både akuta och återkommande) och frakturer – inklusive de långsiktiga konsekvenser som kan uppstå.
Självbehandling av hälsenesmärta diskuteras i detalj med ett progressivt aktivt belastningsprogram som beskrivs, vilket inkluderar vägledning för en gradvis återgång till full funktion. Många internationella studier har bekräftat att McKenzie-metoden® gör det möjligt för patienter att ta kontroll över sin egen smärta i ryggraden och extremiteterna, och därigenom ofta undvika operation och ett långsiktigt kostsamt beroende av läkare.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.