Kildynor

Scanergo Kilformade sittdynor med högre bakkant
Vid sittande på plan yta och utan stöd i svanken, slätas svanken ut efter en tids sittande vilket leder till besvär i ryggen och ibland upp i nacken. Kildynor hjälper ryggen att behålla en naturlig och ergonomisk sittställning med bibehållen svank med samma hållning som vi har i stående position. Kildynan gör att ryggen återfår sin naturliga S-kurvatur/sett från sidan/ som vi har när vi står upp. Vi brukar säga att Kildynan gör att man lurar kroppen att tro den står upp – fast vi sitter – tack vare ryggradens naturliga S-formade kurvatur.
Med bibehållen svank minskar risken för belastningsskador och gör det möjligt att sitta längre perioder utan obehag. Kildynan ger dessutom en fast och jämn sittyta som är lätt att sitta på, vilket ökar komforten vid arbete, studier eller långa möten. Den är lätt att ta med mellan olika arbetsplatser och gör det enkelt att växla mellan sittande med eller utan hållningskorrigering. Denna variation rekommenderas för alla som sitter mycket under dagen.
Hur man får rätt effekt vid sittande på Scanergo Kildyna
För bästa ergonomi rekommenderas att du sitter på din Kildyna under större delen av tiden i sittande ställning. Kildynan hjälper kroppen att behålla den nödvändiga och naturliga svank som ger rätt sittställning vilket minskar belastningen på nedre delen av ryggen. Genom att växla mellan att sitta med och utan Kildyna under korta perioder, får du en naturlig variation i sittandet som bidrar till din rygghälsa. Dennavariation är viktig för att förebygga stelhet, trötthet och ryggbesvär som ofta uppstår vid långvarigt stillasittande. Kom ihåg att våra kroppar är skapta för variation och rörelse i möjligaste mån.När Kildynan används på rätt sätt – alltså under större delen av arbetsdagen eller framför TVn – skapas bättre förutsättningar för att förebygga smärta och problem i ländryggen.
Tips vid val av Scanergo Kildyna
När du ska välja Kildyna är det viktigt att tänka på både hårdhet, storlek och sittvinkel. Våra kildynor finns i två serier med olika densitet i stoppningen, för att anpassas efter brukarens vikt.
Välj rätt hårdhet
Personer under ca 70 kg brukar föredra de mjukare modellerna. Art.nr 3060–3200. Tyngre användare får ofta bättre stöd av en fastare Kildyna med högre densitet. Rätt hårdhet ger optimal svankstöd och en ergonomisk sittställning som minskar belastningen på ländryggen.
Välj längd och bredd efter behov
Kildynans längd och bredd väljs helt efter personliga preferenser, kroppsstorlek och vilken stol den ska användas på.
Välj höjd i bakkant efter önskemål
En Kildyna med högre höjd i bakkant ger en brantare sittvinkel, För många räcker 6cm höjd i bakkant, men önskar man kraftigare sittvinkel, eller att den stol man ska sitta är nedsutten och lutar bakåt, kan det vara rätt med 8cm eller t om 10cm bakkant.